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Entente Sportive de Nanterre
14 avenue du Maréchal Joffre
92000 Nanterre
Plan d'accès
Tél.: 01 47 24 06 02
Fax: 01 47 24 64 58

Horaires d'ouverture et de réception du public  : 


Les bureaux sont ouverts sans interruption du lundi au jeudi de 09h00 à 18h00


le vendredi de 09h00 à 16h30 (pendant les mois de juillet et août, du lundi au vendredi de 09h00 à 17h00).


 


Horaires d'ouverture estivale et de réception du public (Juillet/Août) : 


Pendant le mois de Juillet et Août, les horaires de la semaine sont de 9h à 17h. Le siège de l'ESN fermera ses portes du 8 au 19 août inclus.

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ESN Judo

ESN Judo

SEPTEMBRE 2016

Sport de compétition non violent, épreuve olympique, le judo est avant tout, et pour le plus grand nombre, une discipline du corps et de l’esprit.

Déclaré comme "meilleur sport pour former les jeunes et les enfants de 4 à 21 ans" par l'UNESCO.

Le judo, sport pour tous.

Grâce aux catégories de poids, les petits, les grands, trouvent leur place dans cette discipline basée sur la souplesse, les déplacements et l’utilisation de la force de l’adversaire. Le judo est un des rares sports réellement mixte où les femmes et les hommes, les filles et les garçons peuvent travailler ensemble leur technique et leur maîtrise de soi.

Une formation Physique et Morale

Il développe un grand nombre de capacités physiques : l’adresse, la puissance, la vitesse, la résistance et bien d’autres. Le judo est aussi une école de la vie. De la politesse à la sincérité, de l’honneur au courage, le judo nous apprend à établir un équilibre moral.

Du judo, tout niveaux.

Notre club, grâce à la complémentarité de ses entraîneurs, propose à ses adhérents toutes les facettes du judo : loisir, technique et compétition. Chacun y trouve son plaisir dans un esprit convivial sans oublier une des devises du fondateur (Jigoro Kano) «entraide et prospérité mutuelle».

Débutants ou confirmés, nous vous attendons tous sur le tatami !

«Bien dans son corps, bien dans sa tête»

 

Lieux et Horaire de Pratique 2016-2017

Baby judo 2012

1 cours/semaine

Mercredi

15h00-16h00

 

14h00-15h00

 

Samedi

13h00-14h00

13h00-14h00

 

10h00-11h00

 

Baby judo 2011

1 cours/semaine

Mercredi

16h00-17h00

  1.  

Samedi

13h00-14h00

11h00-12h00

 

14h00-15h00

 

Mini-Poussins 2009-2010

2 cours/semaine

Mardi

18h00-19h00

Jeudi

Mardi

19h00-20h00

Jeudi

Lundi

18h00-19h00

 

Mercredi

Mercredi

15h00-16h00

 

Samedi

Mercredi

17h00-18h00

 

Samedi

14h00-15h00

Poussins 2007-2008

2 cours/semaine

Mardi

 18h00-19h00

 

Jeudi

Lundi

 19h00-20h00

 

Mercredi

Mercredi

16h00-17h00

 

Vendredi

18h00-19h00

Mercredi

18h00-19h00

 

Samedi

15h00-16h00

Benjamins 2005-2006

Mercredi

15h00-16h30

 

Vendredi

18h00-19h00

Lundi

18h00-19h30

 

Mercredi

17h00-18h15

Minimes

2003-2004

Mercredi

16h30-18h00

 

Vendredi

19h00-20h30

Lundi

18h00-19h30

 

Mercredi

18h15-19h30

Benjamins, Minimes, Cadets (Compétition)

Samedi

16h00-17h30

Cadets 2000-2001-2002

Juniors 1997-98-99

Lundi

20h30-22h00

Mardi

20h00-21h30

Jeudi

20h00-21h30

Seniors 1996 et avant

Lundi

20h30-22h00

Mardi

20h00-21h30

Jeudi

20h00-21h30

 

Cours Groupés Cadets-Juniors-Séniors
Kata Mardi-Jeudi 19h00-20h00 E.Galois
PPG Condition Physique* Samedi 10h00-12h00 C.S.Voltaire (salle de musculation)

 *se renseigner auprès de la section pour ne participer qu'aux cours de Préparation Physiquement Généralisée/ Condition physique.

Judo

Cotisations annuelles 2016-2017

Baby-Judo enfants

180 € 

Mini-poussins (2009-2010)

240 €

Poussins (2007-2008)

Benjamins (2005-2006)

Minimes (2003-2004)

265 €

Cadets (00-01-02) et Juniors (97-98-99)

Seniors (96 et avant)

270 €

____________

 

 

 TAISO

 HORAIRES ET LIEUX DE PRATIQUE 2016-2017

18 ans et +

Lundi

19h30-20h30

  1. (dojo du haut)

Philippe

Mercredi

19h30-20h30

Vendredi

19h-20h

 COTISATIONS 2016-2017

18 ans et +

240 € 

+ 6 € ceinture Taiso

BUDO TONIC FEMININ

16 ans et +

190 € 

 

INFOS SECTION JUDO/TAISO/BUDO TONIC FEMININ :

Professeurs : Philippe Avisse, Marc Bonnier, Eléonore Bonnereau, William Falcioni

Site internet (page Facebook) : www.facebook.com/ESN-JUDO-1020924034616373

Inscription lors du Forum de l’ESN le Samedi 3 Septembre de 9h à 17h à l'Espace Chevreuil,

Puis le planning suivant :

- Voltaire, rue de l'Union : Lundi 5, Vendredi 9 Septembre de 18h à 20h

- E. Galois, rue des Ecoles : Mardi 6, Mercredi 7, Jeudi 8 Septembre de 18h à 20h

Certificat médical d’aptitude précisant «la non contre-indication à la pratique du judo en compétition» pour tous les judokas dès 2012.

 

Reprise des entraînements : Lundi  12 septembre 2016

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