Une activité excellente pour :

• la circulation du sang
• pour le cardio et
• très efficace contre la cellulite

Par ailleurs, ce sport tonique mais pas violent est très apprécié des sportifs pros pour se remuscler en douceur après une blessure.

Documents à fournir pour l’inscription :

• un Certificat Médical
• deux photos d’identité
• une enveloppe timbrée (taille et tarif normal)
• une enveloppe A4 avec 2 timbres
• un chèque de 200 ou 310€
• le bulletin d’adhésion rempli et signé (à télécharger en 3 exemplaires sur esnanterre.com)
• le formulaire de reprise d’activité en sortie de confinement (à télécharger sur esnanterre.com)