Cette activité est destinée à un public adulte mixte (à partir de 16 ans) souhaitant reprendre une activité sportive afin de retrouver la forme et «les formes». Le concept s’adapte à toutes les personnes souhaitant pratiquer ou reprendre une pratique sportive assidue ou pas.

Patricia vous proposera un retour au sport en douceur, basé sur les techniques et exercices de remise en forme, de préparation physique et de renforcement musculaire utilisés par les athlètes. Elle vous permettra de reprendre une pratique sportive régulière en s’adaptant à votre niveau et vos capacités physiques. Et vous proposera également un suivi nutritionnel et diététique.

Stade Jean Guimier
107 Av. PABLO PICASSO – 92000 NANTERRE