Le karaté est basé sur des techniques de percussion utilisant l’ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avant bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules….) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d’attaquer.
Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et des clés. Des nuances de contenus techniques sont relativement marquées en fonction du style (Shotokan, Uechi-Ryu, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Goyo-Ryu..).
Pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l’enseignement comporte trois domaines d’étude complémentaires :
- le kihon,
- les kata,
- et le kumite,
- et le contrôle de soi et la modestie
▬ COTISATIONS ▬
| Entre 5 et 9 ans | 1 cours : 225 € 2 cours : 255 € |
| 10 ans et plus | 285 € |
▬ HORAIRES DE PRATIQUE ▬
Gymnase EVARISTE GALOIS
| 5-7 ans | MERCREDI | 15h30-16h30 |
| 5-7 ans | SAMEDI | 10h00-11h00 |
| 8-10 ans | MERCREDI | 16h30-17h30 |
| 8-10 ans | SAMEDI | 11h00-12h00 |
| 10-14 ans | MERCREDI | 17h30-19h00 |
| 10-14 ans | SAMEDI | 12h00-14h00 |
| Ados gradés | MARDI et VENDREDI | 18h00-19h30 |
| Adultes tous niveaux | LUNDI et VENDREDI | 19h30-22h00 |
| Adultes compétions | MERCREDI | 19h30-22h00 |
| Adultes compétions | SAMEDI | 14h00-16h00 |
CENTRE SPORTIF VOLTAIRE
| 5-9 ans | MERCREDI | 14h00-15h00 |
| 10-15 ans | MARDI et JEUDI | 18h00-20h00 |
▬ LIEU DE PRATIQUE ▬
Gymnase Évariste Galois
5, rue des Écoles – 92000 NANTERRE
Centre Sportif Voltaire
44 rue de l’Union – 92000 NANTERRE
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