Fragilisé, l’organisme est entrainé dans un surcroît de fatigue, d’énervement, d’anxiété, réduisant la capacité de concentration, troublant le sommeil, les tensions conduisent progressivement au surmenage, voire même l’épuisement.

La Relaxation Évolutive permet un réel retour au calme et favorise un contact plus simple, plus authentique avec la vie de tous les jours.

Cette pratique propose à chacun de découvrir, d’expérimenter et de développer les outils de sa propre détente (physique et émotionnelle).