ESN Aïkido 2026-2027

Contrat d‘engagement fédération d’Aikido

INSCRIS-TOI À L’AÏKIDO

SAISON 2026-2027

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Cours d’essai gratuit à la rentrée septembre, venez nombreux !

Reprise le lundi 7 septembre 2026 &  @Aïkidonanterre

INSCRIPTIONS AUX HEURES

ET LIEUX D’ENTRAÎNEMENTS

ET A LA FÊTE DE L’ENGAGEMENT

LE SAMEDI 5 SEPTEMBRE 2026

L’Aïkido (Aï : harmonie – Ki : énergie – Do : voie) est un art martial japonais fondé par Morihei UESHIBA, synthèse de différents arts martiaux japonais pratiqués par les samouraïs.

Par l’apprentissage de techniques martiales, l’Aïkido tend à l’éducation du corps et de l’esprit :

  • il développe la maîtrise de soi et la communication
  • il renforce et tonifie le corps

Cet art martial ne repose pas sur l’utilisation de la force musculaire, mais sur la souplesse, la respiration et le relâchement du corps ; il n’y a pas de compétition en Aïkido.

L’Aïkido se pratique donc à tous les âges de la vie :

les femmes et les hommes, les filles et les garçons pratiquent ensemble, sans condition de taille, de poids ou de niveau.

L’Aïkido comporte principalement un entraînement à mains nues, mais aussi avec des armes en bois :

  • Tanto : couteau
  • Jo : bâton
  • Bokken : sabre
Aikido Nanterre
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▬ HORAIRES DE PRATIQUE ▬

CATEGORIES
JOURS
HEURES
OU
Enfants du CE1 (7ans)
au CM2 (10 ans)		LUNDI et MERCREDI18h00-19h00Lundi ► Dojo 2e étage
Mercredi ► Grand Dojo RDC
Enfants à partir du collège
(de 11 à 15 ans)		LUNDI et MERCREDI19h00-20h00Lundi ► Dojo 2e étage
Mercredi ► Grand Dojo RDC
Jeunes et adultesLUNDI20h00-21h15 tous niveaux*
21h15-22h00 confirmés*		Dojo 2e étage (jusqu’à 20h30)
Grand Dojo RDC
Jeunes et adultesMERCREDI20h00-21h15 tous niveaux*
21h15-22h00 confirmés*		Dojo 2e étage (jusqu’à 20h30)
Grand Dojo RDC
Jeunes et adultesSAMEDI10h00-12h00*
Grand Dojo RDC
ou salle gymini
*sous réserve de modifications

▬ LIEU DE PRATIQUE ▬

Gymnase Évariste Galois

5, rue des Écoles

92000 NANTERRE

▬ INFOS SECTION ▬

CATEGORIES
Enfants = 7 à 14 ans (de 2012 à 2019)
Jeunes = 15 à 17 ans (de 2009 à 2011)
Adultes = 18 ans et plus (2000 et avant)
TARIFS
185 €
205 €
265 €

INSCRIPTIONS AUX HEURES ET LIEUX D’ENTRAÎNEMENTS ET A LA FÊTE DE L’ENGAGEMENT LE SAMEDI 5 SEPTEMBRE 2026 :

Cours d’essais gratuits à la rentrée, venez nombreux ! Reprise le lundi 7 septembre 2026

▬ RESEAUX SOCIAUX ▬