ESN KARATÉ 2026-2027

Le karaté est basé sur des techniques de percussion utilisant l’ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avant bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules….) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d’attaquer.

Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et des clés. Des nuances de contenus techniques sont relativement marquées en fonction du style  (Shotokan, Uechi-Ryu, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Goyo-Ryu..).

Pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l’enseignement comporte trois domaines d’étude complémentaires :

▬ COTISATIONS ▬

Entre 5 et 9 ans1 cours : 225 €
2 cours : 255 €
10 ans et plus285 €

▬ HORAIRES DE PRATIQUE ▬

5-7 ansMERCREDI15h30-16h30
5-7 ansSAMEDI10h00-11h00
8-10 ansMERCREDI16h30-17h30
8-10 ansSAMEDI11h00-12h00
10-14 ansMERCREDI17h30-19h00
10-14 ansSAMEDI12h00-14h00
Ados gradésMARDI et VENDREDI18h00-19h30
Adultes tout niveauxLUNDI et VENDREDI19h30-22h00
Adultes compétionsMERCREDI19h30-22h00
Adultes compétionsSAMEDI14h00-16h00
5-9 ansMERCREDI 14h00-15h00
10-15 ansJEUDI18h00-20h00

▬ LIEU DE PRATIQUE ▬

Gymnase Évariste Galois
5, rue des Écoles – 92000 NANTERRE

Centre Sportif Voltaire
44 rue de l’Union – 92000 NANTERRE

▬ INFOS SECTION INSCRIPTION ▬