Bon à savoir ...
Programme : Au rythme de votre choix, le professeur adaptera un programme personnalisé.
Remise en forme, complément d’une autre activité ou simple plaisir de pratiquer ?
Rendez-vous dans notre salle de musculation qui dispose de tous les appareils nécessaires pour gagner en force, résistance et masse musculaire, ou tout simplement pour entretenir votre corps.
En parallèle, la salle de cardio-training avec notamment ses rameurs, vélos, tapis vous permet de travailler l’endurance, de perdre du poids, et d’améliorer votre condition physique globale en renforçant votre système cardio-vasculaire.
Enfin, une séance d’abdominaux collective de 20 à 30 minutes complète votre séance de manière tonique et équilibrée.
Le tout dans une ambiance conviviale.
Alors, n’hésitez plus, rejoignez-nous !
▬ HORAIRES DE PRATIQUE ▬
| LUNDI et MERCREDI | 18h00-20h00 | Entrainement personnalisé |
| LUNDI et MERCREDI | 19h30-20h00 | Cours collectif (au minimum 40/an) facultatifs |
| VENDREDI | 18h00-20h00 | Entrainement personnalisé |
▬ COTISATIONS ▬
| ADULTES | 250 € |
▬ INFOS SECTION ▬
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