Grâce aux catégories de poids, les petits, les grands, trouvent leur place dans cette discipline basée sur la souplesse, les déplacements et l’utilisation de la force de l’adversaire. Le judo est un des rares sports réellement mixte où les femmes et les hommes, les filles et les garçons peuvent travailler ensemble leur technique et leur maîtrise de soi.